커피와 궁합이 좋은 음식 vs 나쁜 음식
커피는 현대인들이 사랑하는 음식입니다. 커피와 함께 디저트를 곁들여 먹는 것은 하나의 문화처럼 자리 잡았습니다. 이 글에서는 커피를 마실 때 참고하셔서 좀 더 나의 건강에 이롭게 할 수 있도록 커피와 궁합이 좋은 음식과 궁합이 나쁜 음식에 대해서 소개 드리려 합니다. 1. 커피의 효능 1) 에너지 소모량 증가 운동하기 전에 커피를 마시면 에너지 합성 및 사용에 관여하는 … Read more
커피는 현대인들이 사랑하는 음식입니다. 커피와 함께 디저트를 곁들여 먹는 것은 하나의 문화처럼 자리 잡았습니다. 이 글에서는 커피를 마실 때 참고하셔서 좀 더 나의 건강에 이롭게 할 수 있도록 커피와 궁합이 좋은 음식과 궁합이 나쁜 음식에 대해서 소개 드리려 합니다. 1. 커피의 효능 1) 에너지 소모량 증가 운동하기 전에 커피를 마시면 에너지 합성 및 사용에 관여하는 … Read more