몸을 따뜻하게 하는 음식 7가지
날씨가 추워질 때는 감기 등 각종 질환에 걸리기 쉬운데요, 몸이 따뜻하면 면역력이 높아지고 각종 질환으로부터 몸을 보호할 수 있습니다. 이 글에서는 몸을 따뜻하게 하는 음식에 대해 알아보겠습니다. 출처 freepik <몸을 따뜻하게 하는 음식> 1. 부추 부추는 비타민 B군의 함량이 높고 알리신과 결합하여 흡수율 또한 높습니다. 부추는 이미 감기 예방 효과가 뛰어난 것으로 잘 알려져 있습니다. … Read more