비염

코는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는데요, 그렇다면 코에 좋은 음식들에는 과연 어떤 것들이 있을까요? 코는 둘숨과 날숨이 들락거리고 냄새를 맡는 매우 중요한 역할을 합니다. 만일 코가 건강하지 못하고 염증이 발생하거나 코 막힘 또는 콧물이 계속 흐르는 상태라면 호흡하기에도 곤란하고 냄새도 제대로 맡지 못해 굉장히 괴로울 것입니다. 코에 생기는 염증을 막는 것이 가장 중요한데요, 이 글에서는 … 더 읽기

요즘같이 아침, 저녁으로 일교차가 크고 쌀쌀한 환절기만 되면 비염 때문에 고생하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 비염에 좋은 음식에 대해 소개 드리겠습니다. 알레르기 비염은 코로 침입한 항원에 의해 코 점막이 자극을 받아 과민 반응을 나타내는 것입니다. 항원에 의해 면역 세포들이 몰려와서 염증 반응이 일어나게 되면서 맑은 콧물, 연속적인 재채기, 눈·코 주변 가려움, 코 안 가려움, 코막힘의 … 더 읽기