간에 좋은 음식/간 보호하는 음식 7가지
간은 체내의 화학 공장이라 불릴 정도로 많은 대사에 관여하는 주요 생체 기관입니다. 해독 작용, 탄수화물 및 단백질 등의 양분 저장, 호르몬 대사, 쓸개즙 생성 등 다양한 기능을 수행합니다. 특히 약물 및 알코올을 해독하기 때문에 술을 과음하면 간이 쉽게 지칩니다. 이렇게 지친 간을 보호하기 위해 간에 좋은 음식과 간이 나빠졌을 때의 증상에 대해 알아보겠습니다. 작가 brgfx … Read more
간은 체내의 화학 공장이라 불릴 정도로 많은 대사에 관여하는 주요 생체 기관입니다. 해독 작용, 탄수화물 및 단백질 등의 양분 저장, 호르몬 대사, 쓸개즙 생성 등 다양한 기능을 수행합니다. 특히 약물 및 알코올을 해독하기 때문에 술을 과음하면 간이 쉽게 지칩니다. 이렇게 지친 간을 보호하기 위해 간에 좋은 음식과 간이 나빠졌을 때의 증상에 대해 알아보겠습니다. 작가 brgfx … Read more