살 빼면 좋은 점 7가지
요즘은 남녀노소 불문하고 미용과 건강 개선을 목적으로 살을 빼기 위해 열심히 다이어트를 하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 살 빼면 좋은 점에 대해 알아보겠습니다. 작가 Racool_studio 출처 Freepik <살 빼면 좋은 점> 1. 암 위험 감소 체중을 줄이면 암 발생 위험이 크게 낮아지는 것으로 나타났습니다. 미국의 1년에 걸친 한 연구에 따르면 다이어트와 운동을 병행한 그룹은 체중의 … Read more
요즘은 남녀노소 불문하고 미용과 건강 개선을 목적으로 살을 빼기 위해 열심히 다이어트를 하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 살 빼면 좋은 점에 대해 알아보겠습니다. 작가 Racool_studio 출처 Freepik <살 빼면 좋은 점> 1. 암 위험 감소 체중을 줄이면 암 발생 위험이 크게 낮아지는 것으로 나타났습니다. 미국의 1년에 걸친 한 연구에 따르면 다이어트와 운동을 병행한 그룹은 체중의 … Read more