건강기능식품 종류 및 복용
건강기능식품은 영양제라고도 하며 현대인들이 식사를 통해서 충분히 얻기 힘든 영양을 보충하기 위해 이용되고 있습니다. 건강기능식품은 건강 유지와 증진에 도움이 되는 생체 조절 기능을 위해 복용하는 것인데, 건강기능식품 종류와 만들어내는 회사가 매우 다양하고 자신에게 맞는 것을 골라서 먹는 것 또한 힘듭니다. 이 글에서는 건강기능식품 종류와 복용 방법 등에 대해서 알아보겠습니다. 출처: freepik <건강기능식품 종류 및 복용 … 더 읽기